腹部按法如果不确当特别容易引起腹泻

上海按摩技师说我们通过按摩腹部来促进肠胃蠕动真的是不错的办法,以此来加快胃肠消化和吸收,上海按摩技师还特别提示我们,如果不懂就不要自我按摩,最好去上海按摩会所找专业技师或者预约上海按摩梦女孩上门来帮你做专业的按摩保健比较稳当!因为如果腹部按摩不当往往会导致身体不适,腹泻等症状。如何正确的按摩腹部呢?今天就和上海按摩技师一起来学学吧。

 

顺时针是泻逆时针是补

中医按摩穴位的原则是,实证时应顺时针按摩,利于泻,虚证时应逆时针按摩,利于了补。可能有的人不明白这是为什么?因为腹部右侧是升结肠,左边是降结肠,所以顺时针按摩是依照排泄的流向,利于肠蠕动。

实证和虚证在中医来说,是两类特别大的证型。通常来讲,专业的医者看舌苔就可以做到心中有数了。实证时,患者表现一般是舌苔发黄、较厚、口臭、便秘等症状,如果我们这个时候按顺时针按摩,就可以很好的刺激肠蠕动,使粪便到达直肠部,这个时候便秘的人也会有想大便的意识;而虚证患者则舌苔淡、舌苔较薄、容易腹泻,逆时针方向按摩是逆着结肠方向,这样很好的起到了补的作用,以此来阻止腹泻。

其实需要做区分只是我们在治疗便秘、腹泻、肥胖、月经不调等病症时适用,如果是一般日常,正常保健,则顺时针或逆时针都没有什么影响的,上海按摩技师提示我们最好两个方向都做一遍。达到一种平衡!按摩腹部能调整人体阴阳气血、改善脏腑功能。但是需要注意的是,我们不要在过分饥饿或饱餐的情况下按摩,体弱者要平直仰卧位进行按摩。

腹部按法稍有不慎特别容易腹泻 上海按摩技师教你正确的腹部按摩方法