正确的按摩是能起到很好的保健作用的,肾虚一般的男士都是会有的,上海按摩技师说按摩一些穴位是可以补肾的哦,那麼按摩什麼穴位可以补肾呢?下面我们一起来看看吧。

按摩哪些穴位可以养阴补肾呢?
1、商阳穴:调理消化功用,放慢推陈出新
商阳穴,是一个调理内息与肠胃的穴道。商阳穴位于大肠经脉上,常常掐一掐商阳穴,能旺浩大肠经的气血,调理消化道功用,放慢人体推陈出新,有健壮身体的作用。专家指出,有便秘懊恼的女性冤家无妨按摩商阳穴,以缓解便秘症状。
地位:这个穴位在手上,抬起手,在食指靠拇指的那一侧,在指甲角正前方2毫米的中央。

原理:手阳明大肠经起于食指末端,沿食指桡侧经第1掌骨与第2掌骨间入两筋间,沿小臂桡侧下行至肘外侧,经上臂后侧桡侧缘上肩,出肩峰前侧下行交会于头部,下入缺盆络肺,过膈肌属于大肠。由锁骨上窝分出支脉1下行颈旁,过面颊入齿槽,转回出挟口旁,交会于人中部,然后左脉向右、右脉向左上挟鼻孔两旁接足阳明胃经。

2、承扶穴:强化阴道膨胀力
上海按摩技师以为,承扶穴主导了人体的生殖器官的神经,从此处经过。假如常常按压承扶穴,就可以强化阴道的膨胀力,添加对性的感受力。因而,我们要常常按摩安慰承肤穴这样可医治性冷感哦。

地位:在臀部横纹线的地方下方,位于左右臀下臀沟中心点,这里是性感带最爲密集的中央,指压时可以用力些。
原理:足太阳膀胱经起于内眼角,下行颧部,交会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其主干(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分爲两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关节,沿大腿后外侧下行与支脉2汇合于腘中,向下过腓肠肌出外踝后侧,沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧,下接足少阴肾经。

3、命门穴:延缓衰老、推延更年期
按摩命门穴,可以延缓衰老、推延更年期。另外,按摩命门穴也有催情的作用,能改善性冷感,均衡和回复性功用。

地位:位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一程度处。用手指按压时,有激烈的压痛感。
原理:督脉起于少腹内,下出会阴部,向先行于脊柱外部,上达项后风府穴,进入脑内,下行巅项,沿前额下行至鼻柱。

4、肾俞穴:健壮肾气
肾俞穴是肾经的次要穴位,假如常常按压的话可以健壮肾气,加强你的肾功用,特别是对月经不调、性冷感有很大的协助。因而,月经不调的女性可以试试按摩肾俞穴,以此来处理月经不调的懊恼。
肾俞穴与命门穴的地位持平,就是在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。
原理:足太阳膀胱经起于内眼角,下行颧部,交会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其主干(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分爲两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关节,沿大腿后外侧下行与支脉2汇合于腘中,向下过腓肠肌出外踝后侧,沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧,下接足少阴肾经。
按摩什麼穴位补肾 这六个穴位你晓得吗

5、中府穴:通肺经,治腹胀
中府穴是肺经上的大穴,是调理内息的一个重要穴位。常常按摩可以顺畅肺的经脉,有丰胸的作用,还可以强化淋巴循环,加重胸闷、肩背痛。并且可兼治脾肺两脏之病,医治气缺乏,腹胀,消化不良,水肿等。关于肠胃功用不好的女性冤家,无妨每天花非常钟按摩中府穴。
地位:你晓得中府穴在身体哪个地位吗?立正、叉腰站直,用手就可以摸到在锁骨外侧下端的三角窝,那外面的中心就是云门穴,然后在这个窝的正中垂直往下推一条肋骨的中央,它就是中府穴。
原理:手太阴肺经起于中焦,向下络大肠,转回,沿胃上口过膈肌,属于肺,由“肺系”横出向下,于手少阴心经、手厥阴心包经前,沿上臂前侧下行至肘横纹,沿小臂前侧的桡侧缘入寸口、过大鱼际,沿大鱼际边缘出手拇指内侧端。

6、天柱穴:提神醒脑、去疲劳
当您感到疲惫疲倦时,无妨按摩天柱穴。按摩天柱穴可以起到提神醒脑、去疲劳的成效。在夫妻生活时,也可以用拇指悄悄抚摸天柱穴以及四周,会让女性有一种触电般的酥麻觉得,能充沛到达前戏的效果。

地位:天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处,也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右,往两旁各1.3寸各有1个穴位。
原理:上海按摩技师说足太阳膀胱经起于内眼角,下行颧部,交会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其主干(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分爲两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关节,沿大腿后外侧下行与支脉2汇合于腘中,向下过腓肠肌出外踝后侧,沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧,下接足少阴肾经。

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